Тренер «Шанхая» по ОФП о питании в России и США: «Нравится, что здесь другие стандарты – меньше пестицидов, ГМО. Даже обычные продукты немного полезнее»
– Я читала ваш пост, что перед поездкой в Россию вы переживали – сможете ли найти здесь здоровую еду. Теперь, имея опыт, как вы оцениваете ситуацию? Может быть, в России даже проще питаться правильно, чем в США? – Я бы сказал, что все довольно похож...
Читайте полный текст на сайте www.sports.ru
Белый рис и другие продукты, которые становятся полезнее после охлаждения У некоторых продуктов при охлаждении меняется химическая структура. Это может, например, улучшить их усвояемость или помочь регулировать уровень сахара в крови. Белый рис. Когда он готовится и охлаждается, образуется резистентный крахмал, который пе...
Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам ...
Гранитная брусчатка Гранитная брусчатка является одним из самых долговечных, эстетичных и практичных материалов, применяемых в благоустройстве улиц, площадей, частных дворов и общественных территорий. Она сочетает в себе природную красоту камня, прочность, устойчивость...
Форвард «Автомобилиста» Спронг: «Жить и играть в России – круто. Мне здесь нравится – люди приятные и еда замечательная. Удивила чистота на улицах» Форвард «Автомобилиста» Дэниэл Спронг заявил, что получает удовольствие от жизни в России. 29-летний игрок проводит первый сезон в FONBET КХЛ. – Уже около полугода вы живете и играете в России. Расскажите о своих впечатлениях от новой страны, адапта...
Громкий провал «Челси», Тамбиев возглавил «Динамо», два золота России в борьбе, ничья ЦСКА, победа «Реала», Ковальчук стал президентом «Шанхая», «Интер» в финале Кубка и другие новости 1. ЦСКА сыграл вничью с «Ростовом» (1:1) в 26-м туре Мир РПЛ. У армейцев три матча без побед , а их форвард Гонду забил один гол в семи матчах лиги после трансфера из «Зенита». «Сочи» вырвал победу у «Крыльев Советов» – 2:1. Алвес забил победный на ...
Контейнерные перевозки по Каспийскому морю Контейнерные перевозки по Каспийскому морю играют важную роль в развитии международной торговли и логистики между странами региона. Этот уникальный водный путь соединяет несколько государств и служит важным звеном между Европой и Азией. Благодаря вы...
Пока все летят в Сочи, другие платят вдвое меньше: скрытые морские курорты России Лето 2026 года обещает стать временем больших открытий внутри страны. Пока границы остаются переменчивой величиной, российские побережья превращаются в гигантский испытательный полигон для сервиса и инфраструктуры. От соленых брызг Балтики до знойны...
Шнякин об англицизмах: «Тема немного раздута. Мне не нравится, когда вместо «гид» говорят «гайд», но где-то они уместны. Говорю и «вингеры», и «терцино» Комментатор « Матч ТВ » Дмитрий Шнякин заявил, что не видит проблемы в использовании англицизмов в репортажах. – Методички устные или письменные тебе не присылали? – Ну, если можно считать методичкой просьбу избегать англицизмов – хорошо, тогда мето...
Короткие ответы вместо лести. Siri в macOS 27 стала полезнее, потому что меньше лезет в глаза Apple выпустила публичную бета-версию macOS 27 Golden Gate, и главный сюрприз тут не в новом «стеклянном» интерфейсе. Интереснее другое: как компания вшила Apple Intelligence в Mac. На iPhone ИИ подают как почти новую философию работы с устройством,...
«Шилов по манере игры немного Пиняева напоминает. У него не только есть талант, он еще и очень трудолюбивый». Тренер молодежки «Зенита» о вингере — На летних сборах Шилов и Кондаков впервые тренировались под руководством Семака. Вы удивились их резкому взлету? — И да, и нет. По Шилову видно, что он по-хорошему наглый. Атакующий игрок должен быть таким, уверенным в себе. Вадик и в тренировочно...
Побывала в доме африканки: оказывается, совсем другие стандарты красоты - несколько секунд я молча рассматривала комнату с открытым ртом Побывала в доме африканки: оказывается, совсем другие стандарты красоты - несколько секунд я молча рассматривала комнату с открытым ртом Личный визит в дом молодой африканки в Италии стал наглядным подтверждением того, что стандарты красоты и чистот...
Сомерби о Зубове: «Нравится его слушать, он знает английский лучше, чем я думал. Очень умный тренер, который знает, как работать» Защитник «Лады» Дойл Сомерби высказался о работе под руководством Павла Зубова. Вчера «Лада» уступила СКА (1:2 ОТ) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. «Мы второй раз подряд уступили СКА в гостях в овертайме, но мы хорошо играли в обеих встречах. Была оче...
Гаттузо о 5:4 с Израилем: «Самая безумная игра, в которой я участвовал как тренер. Италия пропускает нелепые голы слишком легко, но вина здесь на мне, а не на игроках» Итальянцы одержали победу со счетом 5:4 в матче 6-го раунда квалификации к ЧМ-2026 благодаря голу Сандро Тонали на 91-й минуте. Мануэль Локателли и Алессандро Бастони забили по автоголу. «Сегодня было настоящее убийство. Это самая безумная игра, в к...
Учёные объяснили, почему одним людям нравится ИИ, а другие его ненавидят Искусственный интеллект прочно вошёл в нашу повседневную жизнь. И всё же пользоваться им некоторым из нас бывает дискомфортно. Вот с чем это может быть связано. Симпатия или неприязнь к искусственному интеллекту объясняется просто. Люди склонны дове...
Тренер «Трактора» Гордон о Челябинске: «Чувствую себя в безопасности. В США ты постоянно видишь полицейских – вдруг кто-то сделает что-то не то. Здесь все ведут себя правильно» Главный тренер «Трактора» Скотт Гордон поделился мнением о жизни в Челябинске. Предстоящий сезон станет для 63-летнего специалиста первым за пределами Северной Америки. – Как прошли ваши первые недели в команде? – Все отлично. Ребята усердно трениру...
Обычные россияне даже не почувствуют запуск 5G, технологию поддерживают всего 10% устройств, рост скорости будет крошечным. «МегаФон» прогнозирует заметный эффект через год-полтора Компания обещает рост скорости, но не сразуГендиректор «МегаФона» Хачатур Помбухчан рассказал на ПМЭФ, что введение технейтральности, то есть возможности запустить 5G на имеющихся у операторов частотах, позволит запустить 5G на уже выделенных частот...
Ларионов о СКА: «Здесь требования немножко другие, чем в иных командах» Игорь Ларионов высказался о подписании Василия Атанасова. – Обмен Василия Атанасова: пришлось за него отдать Матвея Полякова, который, наверное, был одним из самых ярких и сильных молодых игроков системы СКА, был любимцем болельщиков. Насколько тяже...
Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. Черника. Одно исследование показало, что всего одна чашка в неделю этих ягод снижает вероятность р...
Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя замораживать Заморозка помогает замедлить порчу продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Однако так делать можно не с любой пищей. Вот что ни в коем случае нельзя хранить в морозильной камере. Салат из овощей. Из-за холода огурцы, салат, сель...
Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холодильник. Авокадо. Холод останавливает процесс созревания этого фрукта, делает его твёрдым и безвкусн...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от хронических болезней, снижает уровень сахара в крови. В день рекомендуется получать от 3 до 5 г этого...
Огурцы и другие самые освежающие продукты в летнее время Воду можно получать не только из напитков, но и из продуктов питания. Вот на что особенно стоит обратить внимание, если вы хотите освежиться. Огурец. Они на 96% состоят из воды, а в маринованном виде - на 95%. Также в огурцах много питательных вещес...
Яйца и другие продукты на завтрак, которые уменьшат жир на животе Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный специалист по спортивной диетологии, отмечает, что после 50 лет из-за гормональных изменений терять вес может быть сложнее, чем раньше. Но вот какие продукты в этом помога...
Картофель и другие самые полезные для здоровья крахмалистые продукты Крахмалы - разновидность углеводов и важный источник энергии. Некоторые крахмалистые продукты также более питательны и медленнее перевариваются, но при этом полезнее для организма. Картофель. В белом картофеле есть калий, витамин С и клетчатка. Эти ...
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца. Фасоль. В ней много клетчатки, железа, магния. Растворимая клетчатка известна способностью снижать...
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. ...
VK закрывает мессенджер «ТамТам». Компания хочет развивать другие продукты IT-холдинг VK прекратит поддержку мессенджера «ТамТам» 27 февраля. Пользователи сервиса уже получили уведомления о закрытии приложения. Авторизация по номеру телефона станет недоступна, что фактически означает полное прекращение работы мессенджера. ...
Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, примерно 10% людей старше 45 лет отмечают ухудшение памяти. Для поддержания остроты ума важно правильно питаться. Вот какие сезонные продукты в этом вам помогут. Семена тыквы. Их можно за...
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная рыба. Много омега-3 жирных кислот содержит лосось, сардины, сельдь, скумбрия, длиннопёрый тунец, форел...
Картофель и другие “нездоровые” продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты питания имеют незаслуженно плохую репутацию. При этом, по словам диетолога Тары Коллингвуд, большинство из них вредны только при употреблении в чрезмерных количествах или в сильно переработанном виде. Вот какие "нездоровые" виды п...
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. Согласно недавним исследованиям, умеренное потребление яиц (до одной штуки в день) не связано с пов...
Листовая зелень и другие продукты, которые нужно есть каждый день То, что мы едим, сильно влияет на работу нашего мозга. Исследования также показали, что диета MIND, сочетающая средиземноморский рацион и диету DASH, помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера и деменции. Многие из перечисленных ниже продукт...
Золотые яйца и серебряное мясо: почему дорожают курица и другие продукты питания? Подорожание продуктов питания коснулось не только молочной продукции. Министерство сельского хозяйства России сообщило на своём сайте об увеличении оптовых и розничных цен на мясо кур более, чем на 20%. Ранее, 19 января, министр сельского хозяйства ...
«Дешевле даже, чем отдых в Сочи, а как здесь любят русских»: турагенты массово предлагают новый курорт — летим всей семьей в сентябре «Дешевле даже, чем отдых в Сочи, а как здесь любят русских»: турагенты массово предлагают новый курорт — летим всей семьей в сентябре Услышать, что отдых в Таиланде может быть дешевле Сочи, — новость, от которой сразу загораются глаза: и правда, пак...
Тренер школы D13 о ФХР: «Было много скандалов, нас называли непатриотами. Но Клепов хочет играть за Россию даже с гражданством США. Может, теперь к нам пересмотрят отношение» Тренер детской хоккейной школы D13 (экс-«Юность») из Екатеринбурга Александр Антропов рассказал о взаимоотношениях с Федерацией хоккея России (ФХР). Семеро выпускников D13 (Никита Клепов, Максим Соколовский, Егор Шилов, Олег Кулебякин, Матвей Котков...
Не Крым, не Краснодар и даже не Белгород: 4 города, где лучше всего жить на пенсии - прекрасный климат и доступные цены на продукты Яндекс.карты Есть старый анекдот про москвича, который, приехав в провинцию, удивляется маленькой мэрии и театру, но узнав, что следующее здание — психбольница, с облегчением замечает: «Зато у вас она меньше!». В этой шутке — ключ к пониманию комфор...
Бурмистров о «Шанхае» после 7:4 со СКА: «Забудьте про «Куньлунь», этой команды больше нет. Здесь другие игроки, у тренерского штаба свои требования. Мы настроены очень серьезно» В межсезонье китайский клуб сменил название с «Куньлунь Ред Стар» на «Шанхай Дрэгонс» и переехал из Мытищ в Санкт-Петербург. В первом матче нового Фонбет Чемпионата КХЛ «драконы» обыграли СКА (7:4) на «СКА-Арене». – На самом деле классный матч, мног...
Гусев – тренер «Динамо», 9 матчей Овечкина без голов, умер норвежский биатлонист Баккен, «Спартак» хочет назначить Карседо, турнир для Петросян и Гуменника и другие новости 1. Ролан Гусев назначен главным тренером «Динамо» до конца сезона . 2. Норвежский биатлонист Сиверт Гутторм Баккен умер в возрасте 27 лет. Спортсмен был найден мертвым в гостиничном номере в итальянском Лаваце, причина смерти на данный момент неизве...
В молочных зубах детей с аутизмом обнаружили больше следов пестицидов Исследователи изучили выпавшие молочные зубы, чтобы оценить воздействие химических веществ на организм детей. Работу, что опубликована в журнале Neurotoxicology and Teratology, оценил Залим Кудаев, основатель сети «Зубы за один день». Авторы обнаруж...
За творчество и мастерство: опубликовано видео награждения конкурсов «Тренер года» и «Спасибо, тренер!» Как сообщалось, 30 октября в Твери состоялась торжественная церемония подведения итогов сразу двух конкурсов, приуроченных к Дню тренера. Спасибо, тренер! В Твери наградили спортсменов и их наставников В первом блоке мероприятия были награждены дипл...
Медведев выбыл в 1-м круге «Ролан Гаррос», «Питтсбург» продлил Малкина, Артета – тренер сезона в АПЛ, «Вегас» в финале Кубка Стэнли, Батраков – самый дорогой игрок РПЛ и другие новости 1. Восьмая ракетка мира Даниил Медведев в первом круге «Ролан Гаррос» уступил №97 Адаму Уолтону – 2:6, 6:1, 1:6, 6:1, 4:6. Таким образом, российский теннисист проиграл все четыре пятисетовика на открытом чемпионате Франции. Янник Синнер победил Клем...
Десятков о 4:5 от СКА: «Огорчает очередное поражение, хоть и в овертайме. Но за команду не стыдно, она старается изменить ситуацию. Равнодушных все меньше и меньше, мы их искореняем» Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после матча против СКА (4:5 ОТ). По ходу матча «Лада» отыгралась с 2:4. – Хорошая игра с обеих сторон, такой рождественский матч. Интересный для болельщиков. Сначала вышли вперед, потом проигрывали, пр...
Dark Dreams: как построить франшизу там, где другие боятся даже смотреть (18+) Закулисье одного из самых обсуждаемых нетривиальных бизнесов оказалось не столько про эротический антураж, сколько про продуманную систему: сочетание экономики и психологии, выверенные бизнес‑процессы и акцент на эмоциональном контакте. Основатель и...
Одно изменение в питании ослабит депрессию всего за 4 недели Задумчивая девушка сидит за столом с едой, погружённая в свои мысли. Когда сил едва хватает на повседневные дела, приготовить ужин с нуля — та ещё задача. Гораздо проще открыть пачку снеков или разогреть полуфабрикат. При этом депрессия меняет пищев...
Эксперт развенчал пять популярных мифов о здоровом питании Миф 1. Пить как можно больше воды Вокруг воды огромное количество мифов. Один из главных – необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в сутки. – Некоторые даже рекомендуют пить более двух литров воды в день, при этом в указанно...
«Челси» заявил, что Мареска заплатит клубу: «Осенью 2025-го тренер сообщил о возможности сменить Гвардиолу. В декабре Энцо подал в отставку. Алонсо – тренер высочайшей порядочности» «Челси» опубликовал заявление после того, как Энцо Мареска официально возглавил «Манчестер Сити». Итальянский специалист покинул лондонский клуб 1 января 2026 года. «Футбольный клуб « Челси » понимает, что сезон-2025/26 стал для клуба и его болельщи...
Прямых рейсов из России за границу станет на 25% меньше Лето 2026 года ставит российских туристов перед суровой реальностью: география прямых перелетов за рубеж сжалась до 32 стран, что на четверть меньше, чем было доступно зимой. Аналитическая служба Ассоциации туроператоров России (АТОР) подсчитала: эт...
В России стало на 2,6% меньше продающих бензин автозаправок Такие изменения зафиксировали с 28 июля по 22 сентября нынешнего года. За этот период фактически перестало работать 360 автозаправочных станций (АЗС). Это около 1,6% от всех существующих в стране. Есть регионы, в которых проблема заметна сильнее все...
Умер заслуженный тренер России по спортивной гимнастике Вячеслав Селифанов На 73-м году жизни умер заслуженный тренер России по спортивной гимнастике и обладатель Кубка СССР в этом виде спорта Вячеслав Селифанов. Об этом сообщила пресс-служба Федерации гимнастики России. О причинах смерти спортсмена и наставника пока не со...
В России в запасах осталось меньше 20 тысяч автомобилей Solaris Эти нераспроданные автомобили находятся у производителя и в дилерской сети, причем седанов HS практически не осталось, сообщил гендиректор аналитического агентства «Автостат» Сергей Целиков. В январе 2026 года в России продано чуть более 1,5 тыс. ав...
Операторов связи в России становится всё меньше — за год их количество сократилось на 17% Было около 8400, осталось 7000 Число зарегистрированных операторов связи в России за год сократилось на 17%. Как сообщает «Коммерсантъ», с июля 2025 по июль 2026 года их количество уменьшилось примерно до 7000 федеральных и региональных компаний. Из...
Почему в России стали покупать меньше китайских авто? На чем ездят китайцы И в марочном, и в модельном зачете в числе лидеров продаж в России с каждым годом становится всё больше исконно китайских брендов. Заявление, что сами китайцы на отечественных машинах не ездят, уже стало мифом. Выбор в пользу ме...
Рынок IT-специалистов в России рухнул. Вакансий стало на 21% меньше Российские компании резко сократили набор IT-специалистов в первом полугодии 2026 года. Количество вакансий упало на 21% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, при этом число резюме от соискателей выросло на те же 21%. Рост зарплат в отр...
Как пользоваться FaceTime в России в 2026 году: здесь все что нужно знать Устройства Apple обладают важной отличительной чертой: они максимально самодостаточны прямо «из коробки». Большинство необходимых пользователю приложений и сервисов установлены на них по умолчанию. К таким приложениям относится FaceTime — звонки чер...
Как пользоваться iMessage в России в 2026 году: здесь все что нужно знать Устройства Apple обладают важной отличительной чертой: сегодня они максимально самодостаточны прямо «из коробки». Большинство необходимых пользователю приложений и сервисов установлены на них по умолчанию. К таким приложениям относятся FaceTime и iM...
Этот новый кроссовер сейчас стоит в России меньше 2 млн рублей В России по параллельному импорту по-прежнему можно купить кроссовер Kia Sonet, стоящий на одном из классифайдов минимум 1,87 млн рублей. Минимальная стоимость Kia Sonet 2024 года составляет 1 870 125 рублей. Это цена за комплектацию Luxury Smart Ed...
Джонсон о еде в России: «Очень нравится борщ и пельмени. Это два моих любимых блюда, пожалуй. Это отличная страна, наслаждаюсь каждым днем» Американский форвард « Металлурга » Люк Джонсон поделился впечатлениями от жизни в России. – Что тебя удивляет в России? – В целом, за четыре года я уже довольно-таки привык и скажу, что Россия – это отличная страна, в том числе и в хоккейном плане,...
В России работает «пенсионный потолок». Он уравнивает топ-менеджеров и тех, кто зарабатывает вдвое меньше В российской пенсионной системе действует официальное ограничение на учет доходов. После его превышения рост зарплаты перестает влиять на размер будущей пенсии. Об этом рассказала гендиректор НПФ «Ингосстрах» Оксана Иванова агентству «Прайм». Правит...
Вредоносных писем в России стало меньше, но атаки стали хитрее — исследование «Газета.Ru» со ссылкой на исследования «МегаФон» и «Лаборатории Касперского» сообщает, что в первом квартале 2026 года количество заблокированных фишинговых писем снизилось на 5,6% по сравнению с 2025 годом и составило 6,7 млрд. При этом ежедневный ...
Снова в минус. Цены на важнейшие продукты в России резко упали За прошедшую неделю в России зафиксировали нулевой рост потребительских цен, а «блинная» инфляция, которая отражает изменение цен на стопку из десяти блинчиков, и вовсе «ушла в минус» — до −0,06%. Если 6 апреля за «блинные» продукты пришлось бы отда...
Учёные представили новые стандарты 3D-печати с порошками Учёные Университета Дуйсбург-Эссена завершили шесть лет исследований в области 3D-печати с порошковыми материалами. Основное внимание было уделено процессу лазерного спекания порошков, который используется для создания сложных деталей в авиации, мед...
Новый электрический внедорожник BMW iX3 замечен на улицах Шанхая В Шанхае был замечен замаскированный BMW iX3 нового поколения — прямо на городских улицах, а не на закрытых полигонах. С немецкими номерами прототип подтверждает: компания готовит к выходу электрический кроссовер, основанный на концепте Neue Klasse ...
Захарова указала на двойные стандарты руководства Японии Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова указала на двойные стандарты руководства Японии. Это произошло на фоне заявления властей Токио о том, что их чувства были сильно задеты недавней поездкой президента России Владимира Путина на Итуруп. В...
Воробьев: общественники Подмосковья задают стандарты волонтерской работы "Мы сегодня здесь, чтобы еще раз подчеркнуть значимость и важность работы всех, кто присутствует в этом зале, – это добровольцы, неравнодушные люди разных возрастов с активной жизненной позицией, которые на протяжении многих лет делают очень з...
Почему многие «белорусские» продукты в России — лишь иллюзия качества: показываю, как нас вводят в заблуждение Почему многие «белорусские» продукты в России — лишь иллюзия качества: показываю, как нас вводят в заблуждениеСложился стереотип: если продукт из Беларуси, значит, он априори качественный, натуральный и почти что деревенский. Но все чаще слышны разо...
Обзор рынка военного кейтеринга: тенденции, стандарты и комплексные решения Сфера выездного питания стремительно эволюционирует, и одним из самых динамично развивающихся ее сегментов является военный кейтеринг. Если раньше организация полевого питания ассоциировалась исключительно с армейскими учениями, то сегодня эти услуг...
Международное школьное образование: современные стандарты, преимущества и перспективы развития Международное школьное образование представляет собой современную образовательную модель, ориентированную на формирование у учащихся академических знаний, межкультурной компетентности и навыков, необходимых для успешной интеграции в глобальное общес...
«Тянуть Петю никто не просил и не просит. И жалеть его никогда не жалели». Тренер Гуменника ответила на критику судейства на Гран-при России в Москве Вероника Дайнеко, тренер фигуриста Петра Гуменника , ответила на критику судейства на этапе Гран-при России в Москве . Гуменник занял третье место, вторым стал Евгений Семененко, победил Марк Кондратюк. В фан-группе академии «Ангелы Плющенко» в VK о...
Появление роботакси Tesla Cybercab и Zoox заставило впервые за десятилетия пересмотреть стандарты краш-тестов Параллельно Китай уже тестирует новые манекены THOR-AV с гибким тазом и готовит нормы для откинутых кресел Появление полностью беспилотных автомобилей без руля и педалей заставило регуляторов по обе стороны океана заняться тем, что откладывалось год...
Бесчастных о звании лучшего бомбардира сборной России: «Просто факт из биографии, я забил всего 26 голов. Когда Овечкин перебил Гретцки – это событие, а здесь ничего особенного» Бывший нападающий « Спартака », «Вердера» и «Расинга» Владимир Бесчастных для Спортса’‘ поделился мнением о значимости звания лучшего бомбардира в истории сборной России. Владимир не играл за сборную с 2003 года, но до 2014-го оставался ее лучшим бо...
Третьяк о новой арене в Нижнем Новгороде: «От губернатора многое зависело. Он понимает, что через спорт мы можем воспитывать патриотов России. Здесь можно проводить ЧМ, Матч звезд» Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк поделился мнением о новой арене в Нижнем Новгороде. 14 сентября «Volga Арена» впервые приняла матч Фонбет Чемпионата КХЛ. «Торпедо» победило «Ак Барс» (3:2). Игру посетили 12 350 зрителей. – Какие ...
Вот, как обычные автомобили превращаются в лимузины-стретч Процесс превращения обычного автомобиля в лимузин-стретч далеко не так прост, как может показаться. Это не значит - просто разрезать машину и вставить дополнительную секцию. Чтобы результат был не только впечатляющим, но и безопасным, производители ...
Гендиректор «Шанхая» о переезде клуба в Китай: «Зависит от результатов команды и договоренности с партнерами. Шаг за шагом идем к цели» Этим летом команда сменила название и переехала из Подмосковья в Санкт-Петербург. – Сейчас уже известно, что следующие два года «Шанхайские Драконы» проведут в Санкт-Петербурге, а потом планируется переезд в Китай. У игроков и тренерского штаба конт...
Гендиректор «Шанхая» о «СКА-Арене»: «Она самая современная, а у нас яркий и медийный бренд. Рассчитываем на 100% заполняемости в первом домашнем матче» Этим летом китайский клуб произвел ребрендинг и переехал из Подмосковья в Санкт-Петербург. – Почему именно «СКА-Арена» выбрана в качестве домашнего стадиона в КХЛ? Стал ли определяющим тот факт, что это самый большой хоккейный стадион Европы? – Важн...
Чем зарабатывали на жизнь обычные люди в Средние века Сцена из рыночной жизни с участием мясников в Средние века Жизнь большинства людей в Средневековье крутилась вокруг простого вопроса — как прокормить и одеть семью. Общество условно делили на три сословия: духовенство, знать и крестьянство, и это во...
Как обычные автосервисы относятся к китайским моделям и электромобилям? – Помимо того, что больше тридцати лет руководите СТО, вы еще и общественную работу ведете в рамках нескольких сообществ. Что изменилось в отрасли за последний год? – Прежде всего, с января прошлого года мы стали плательщиками НДС. Чтобы справляться...
Акользин о календаре «Шанхая»: «Пусть хоть три минских «Динамо» подряд или четыре московских – будем стараться радовать болельщиков победами» Китайский клуб дважды подряд дома обыграл минское «Динамо» – 3:2 и 2:1. Далее «Шанхай» примет московское «Динамо» – 14 и 16 октября. – Можно ли сказать, что победа в очередной раз была добыта за счет игры в большинстве? – Раз мы в большинстве забили...
Как обычные холодильники и дезодоранты едва не оставили Землю без защиты В 20 веке озоновый слой был в плачевном состоянии, но катастрофы удалось избежать В конце 20 века человечество столкнулось с угрозой, которая казалась непоправимой. Защитный озоновый слой Земли разрушился из-за веществ, которые люди считали абсолютн...
Форвард «Шанхая» Лабанк о судьях в КХЛ: «Всегда стараются найти повод, чтобы наказать нас. Мы играем жестко, арбитры очень пристально следят» Нападающий «Шанхая» Кевин Лабанк прокомментировал работу судей в FONBET КХЛ после поражения от «Нефтехимика» (3:4 ОТ). – Это была упорная игра. Мы слишком много времени провели в меньшинстве и сами себе не давали шансов забросить. Как только мы нача...
Галлан после 1:4 от «Ак Барса»: «У «Шанхая» много выездных матчей, непростое время. Впереди длинная домашняя серия, будем исправлять ситуацию» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан подвел итоги выездной игры с «Ак Барсом» (1:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. После матча появилась информация, что в клубе не удовлетворены работой Галлана и рассматривают возможность его замены. – Игра была нормальна...
Один QR-код — разные правила: кто сегодня переплачивает банкам за обычные покупки Российская банковская система столкнулась с серьезной диспропорцией в сегменте эквайринга Системы быстрых платежей (СБП): основная масса корпоративных клиентов переплачивает за транзакции, в то время как гиганты ритейла пользуются льготными тарифами...
Не все супергерои носят плащи: как обычные россияне совершают подвиги в зоне СВО Президент РФ Владимир Путин заявил, что сейчас российская армия является самой боеспособной в мире, в том числе по выучке личного состава и по техническим возможностям. Он также коротко описал обстановку на линии боевого соприкосновения, показав, чт...
Линзы для глаз можно будет напечатать за 20 минут — для тех, кому не подходят обычные В будущем линзы для глаз можно будет получить прямо в кабинете офтальмолога Подобрать удобные контактные линзы бывает непросто, особенно людям с нестандартной формой роговицы, которым приходится тратить месяцы на индивидуальный заказ. Ученые из Кана...
Мед или сахар: что полезнее добавлять в чай Ложки с сахаром и медом Многие заменяют сахар мёдом, считая, что так чай становится полезнее и даже может помогать от кашля. На первый взгляд это разумный выбор: мёд натуральный, а сахар — просто пустые калории. Однако если посмотреть на состав, раз...
Слуцкий об уходе из «Шанхая»: «Бесконечно шло преодоление – нет игроков, сняли очки, иностранцы вываливаются из состава. Я работаю, пока внутри горит костер – понял, что сил не хватит» Леонид Слуцкий рассказал о причинах ухода из «Шанхай Шэньхуа». – У вас были хорошие отношения с президентом. Вы сами попросили об отставке? – Я объявил об уходе на пресс-конференции сразу после игры. – Он не пытался вас отговорить? – Я специально та...
Россияне в 6 раз чаще стали использовать обычные звонки после начала проблем с мессенджерами Согласно свежему отчету сервиса «МТС Линк», проанализировавшего поведение абонентов в первом квартале 2026 года, трафик традиционной сотовой связи подскочил в 6 раз.Исследование, на которое ссылается РБК, рисует портрет пользователя, для которого кн...
Когда обычные оладьи из кабачков надоели – готовлю только так: так же быстро и просто, но в 100 раз вкуснее Когда обычные оладьи из кабачков надоели – готовлю только так: так же быстро и просто, но в 100 раз вкуснее Сезон кабачков в самом разгаре, и классические оладьи уже успели поднадоесть всем домочадцам. Согласно опыту кулинарных блогеров, выход есть ...
Глава палестинской федерации: «Россию отстранили через несколько часов, а Израилю позволено продолжать совершать преступления против нашей футбольной семьи. Двойные стандарты» Ранее сообщалось, что УЕФА примет решение по поводу возможного бана израильских команд на следующей неделе. За отстранение выступает «подавляющее большинство» членов исполкома организации. Президент Палестинской футбольной ассоциации и Палестинского...
Ни денег, ни моря, ни «красивой жизни»: как на самом деле живут обычные люди, переехавшие на ПМЖ в Крым pxhere.com Есть устойчивый образ, который манит к себе тысячи людей с материка: Крым. Тёплое море, запах хвои и кипарисов, «красивая жизнь» на фоне вечного лета. Картинка, которая активно тиражируется в соцсетях и туристических буклетах. Но за этим ...
Юрист: в России одни ИИ запретят, а другие разрешат развернуть локально Минцифры опубликовало законопроект, который может запретить или ограничить в России иностранные ИИ-модели, передающие данные пользователей за рубеж. Под ограничения могут попасть ChatGPT, Claude и Gemini. В то же время открытые модели, такие как Qwe...
Персик или нектарин: что полезнее, слаще и чем они отличаются Персик и нектарин это близкие родственники, но польза все же есть Персик пушистый, а нектарин гладкий. Для многих это два совершенно разных фрукта, и в магазине они выбирают тот, что больше нравится на вид. Но чем они на самом деле отличаются по сос...
Творог или сыр: что полезнее для костей на самом деле Творог и полутвёрдый сыр на деревянной доске в светлой домашней кухне Творог у нас почти автоматически записан в «еду для крепких костей». Сыр почему-то воспринимается скорее как вкусная добавка к бутерброду. Но если поставить эти продукты рядом и п...
Замороженные овощи полезнее свежих. Но не все и не всегда Замороженные и свежие овощи на полках магазина — разница не только в температуре, но и в содержании витаминов Свежие овощи и фрукты кажутся очевидным выбором для здорового питания — они яркие, хрустящие, только с грядки. Но исследования показывают, ...
Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ночь — и вы даже не осознаёте этого. Храп, перетягивание одеяла, разный режим дня — всё это превращает ...
9 функций iOS 27, которые полезнее новой Siri AI Про новую Siri и Apple Intelligence на WWDC 2026 сказали столько, что за громкими обещаниями легко не заметить главного. А главное в том, что умный ассистент пока доступен далеко не всем: многие до сих пор сидят в листе ожидания и просто читают про ...
Почему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, потому что воздух все равно попадает в легкие. Однако наш нос не...
Складываю свежую свеклу в обычные пакеты осенью: до мая корнеплоды остаются как с грядки - делюсь своей хитростью Складываю свежую свеклу в обычные пакеты осенью: до мая корнеплоды остаются как с грядки - делюсь своей хитростью Зачем мириться с тем, что к февралю урожай превращается в сморщенные мумии? Магазинная свекла лежит месяцами, а домашняя вянет — пора р...
Как открыть ChatGPT, Gemini, Sora, Grok и другие нейросети и сервисы в России без VPN Ни для кого не секрет, что большое количество зарубежных сервисов уже достаточно давно не работает в России, а какие-то даже и не начинали этого делать. В частности, нейросеть ChatGPT никогда нельзя было открыть, находясь в нашей стране. Обидно? Не ...
Новая версия популярного внедорожника и другие интересные авто: скоро в России BAW 212 Рамный внедорожник BAW 212, сочетающий в себе черты сразу всех классиков жанра, у нас официально продается. В Гуанчжоу показали пикап на его основе. Он длиннее на 76 см! Доступ во вместительный кузов – и с боков (стационарные подножки распол...
Какое отношение имеют к России Илья Малинин и другие иностранные спортсмены Несмотря на скромную делегацию российских спортсменов на Олимпиаде, русская речь часто звучит на Играх в Италии. Например, многие наши соотечественники выступают за другие сборные. Также на соревнованиях немало иностранцев с русскими корнями. Встреч...
Яблоко или банан: что полезнее есть каждый день Яблоко и банан — два популярных фрукта на каждый день Яблоко часто считают «правильным» диетическим перекусом, а банан записывают почти в десерты из-за его сладости. Но по составу такое деление не работает. В нашем рейтинге самых полезных фруктов ес...
Есть рыбу оказалось полезнее, чем принимать рыбий жир Наверняка перед вами уже вставал выбор: есть больше рыбы или всё-таки принимать добавки омега-3? Ответ на этот вопрос зависит от ряда факторов. В последние годы эксперты всё чаще рекомендуют есть раз-два в неделю рыбу. И желательно жирную: лосося, с...
6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводили вечера за настолками, книжками и рисованием — и это было н...
Курица или индейка: что полезнее, стоит ли платить больше Курица и индейка В российских магазинах индейка часто стоит заметно дороже курицы. В одном из наших прямых сравнений филе одного бренда разница в цене составила около 88%. У индейки репутация диетического мяса, у курицы — более дешевого и прив...
Исследователи научились определять людей в помещениях через обычные Wi-Fi-роутеры с точностью до 99,5%, при этом ничего взламывать не нужно Метод работает со стандартными Wi-Fi-роутерамиИсследователи из Технологического института Карлсруэ (KIT, Германия) заявили, что современные Wi-Fi-роутеры способны использоваться не только для передачи данных, но и для скрытой идентификации людей вну...
В Японии и Кореи уже не ставят обычные ванны — выбирают 2 современных варианта и 1 необычный: красивее, практичнее и проще в уходе Фото Progorod58 Громоздкая ванна съедает полсанузла. В Азии всё чаще выбирают компактность: душ без поддона, глубокую чашу или мокрую комнату. Обычная длинная ванна удобна не всем. Она занимает место, требует много воды и усложняет уборку. Поэтому в...
Каждый год складываю свежую свеклу в обычные пакеты осенью: до мая корнеплоды остаются как с грядки - рассказываю про свою хитрость Каждый год складываю свежую свеклу в обычные пакеты осенью: до мая корнеплоды остаются как с грядки - рассказываю про свою хитрость Эта история знакома, наверное, каждому, кто копался на грядках: к зиме запасы есть, а к февралю от былого великолепия...
Эксперт: на все iPhone в России введут квазиналог. Смартфоны подорожают даже на сером рынке В последнее время всё чаще в сети обсуждают запрет iPhone и подорожание девайсов Apple в России. Эксперт финансового рынка Андрей Бархота в интервью Абзац Медиа рассказал, что серый рынок американских смартфонов в стране никуда не исчезнет, как и на...
Как сохранить фото из iCloud и другие данные перед отключением оплаты Apple ID в России По данным РБК, Минцифры дало указание операторам «большой четвёрки» отключить возможность пополнения Apple ID с мобильного счёта с 1 апреля. Цель — заставить Apple вернуть удалённые российские приложения в App Store. Оплата App Store с телефона оста...
ChatGPT, Netflix, Gemini, Spotify, Claude и другие сервисы будут работать в России без VPN Недавно я разбирал, сколько стоят зарубежные нейросети, и каждый раз грустно отмечал одно и то же: без VPN они в России попросту не работают, потому что сами разработчики не открывают доступ для россиян. И вот, похоже, наметился неожиданный просвет ...
В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Манчестера, по...
Большинство людей готовят картошку неправильно. Вот как сделать её полезнее Мужчина чистит картофель над столом Картошка давно получила репутацию продукта, который якобы мешает здоровому питанию. Одни боятся крахмала, другие уверены, что от неё неизбежно набирают вес, хотя многие претензии к картофелю оказались не более чем...
Утренняя зарядка или вечерняя тренировка: что на самом деле полезнее Что лучше: утренняя или вечерняя тренировка? Утреннюю зарядку часто называют лучшим способом проснуться и разогнать метаболизм. Иногда её даже противопоставляют вечерним тренировкам как более полезную. Но задач. При этом недооценивать короткую актив...
Сливочное или растительное: ученые ответили, какое масло полезнее ПрогородВечный спор: что намазать на утренний тост? Сливочное масло, которое тает во рту, или растительное, которое вроде бы полезнее для сердца? Гарвардские ученые решили поставить точку в этом вопросе. Исследование длилось 30 лет, в нем участвовал...
Четыре дня — это ещё немного: шокирующая история туристов, застрявших в Сочи Ситуация в аэропорту Сочи переросла из локального сбоя в системный кризис доверия к национальному перевозчику. Пассажиры, рассчитывавшие на штатное возвращение домой в конце сентября, столкнулись с беспрецедентными переносами рейсов: вместо обещанны...
Правда ли, что свежие овощи и фрукты полезнее замороженных или консервированных? Замороженные и консервированные овощи с фруктами — развенчиваем миф о пользе свежих продуктов Мы привыкли считать свежие овощи и фрукты эталоном здорового питания, а замороженные и консервированные — компромиссом ради экономии и удобства. На д...
Красный или белый: эксперты дали ответ какой лук полезнее Прогород Споры на кухне могут возникать не только на тему «кто последний мыл посуду», но и вокруг, казалось бы, простых вещей. Например, какой лук полезнее — красный или белый? Одни утверждают, что фиолетовый лук полон антоцианов, другие настаивают ...
Какой стиль вождения полезнее для авто: спокойный или быстрый Дебаты о том, следует ли ездить плавно и ровно или же выбирать более быструю манеру вождения, продолжаются на протяжении многих лет. Некоторые автолюбители считают, что резкие старты и частые ускорения приводят к быстрому износу двигателя и других у...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского ...
Озимый чеснок в сентябре в лунки не втыкаю: сею зубчики в обычные картонные ячейки от яиц — летом выкапываю головки размером с кулак фото Progorod58 С чесноком осенью больше всего не люблю эту возню: лунка, зубчик, следующая лунка — и через пару метров ряд уже почему-то уехал в сторону. Обычный картонный лоток от яиц здесь неожиданно здорово выручает. Кладёшь его на грядку — и ра...
Qualcomm сумела одолеть даже Apple? Snapdragon X2 Elite Extreme умудряется класть на лопатки даже M4 Pro Вчера мы уже видели первые данные тестов топовой SoC Snapdragon X2 Elite Extreme для ПК с Windows, но большая часть была предоставлена самой Qualcomm. Теперь в Сети появились независимые тесты. Фото ComputerBase Ресурс ComputeBase не имел возможност...
Почему прогулка в лесу полезнее прогулки в городском парке: 4 эффекта Почему полезно гулять в лесу: 4 крутых эфекта, которые вы ощутите А давно вы были в лесу и обнимали дерево? Думаете, глупо? Но наука это одобряет: спокойное время среди деревьев действительно меняет состояние тела и головы. В Японии для этого даже п...
Собрали немного. На иранском ТВ объявили сбор средств на ликвидацию Трампа В прямом эфире иранского государственного телеканала прошел сбор средств на вознаграждение для убийцы Дональда Трампа. Инициативу сразу же поддержали десятки зрителей. Но из-за рекордной гиперинфляции в стране миллионы местных туманов превратились в...
Авторынок немного оживится: названы последствия снижения ключевой ставки 13 февраля Банк России понизил ключевую ставку с прежних 16 до 15,5%. До этого она также снижалась пять раз подряд. Коммерческий директор федеральной транспортной компании «Скиф-Карго» Михаил Коптев рассказал, как это повлияет на российский авторыно...
Рыба или мясо: что полезнее есть и можно ли заменить одно другим Что полезнее есть каждый день — рыбу или мясо? И что выбрать, если вы следите за сердцем и весом? Одни уверены, что без рыбы не бывает здорового сердца. Другие не представляют жизнь без стейка. Споры идут годами, но гастроэнтерологи смотрят на вопро...
"Невьянская башня" Алексея Иванова: Демидовы, Урал и немного чертей После экологического постапокалипсиса "Вегетация" он вернулся в родные пенаты и выдал образцовый исторический роман с капелькой чертовщины и готики. Делимся впечатлениями об этой премьере. О чём роман Для Акинфия Демидова, знаменитого заводчика, 173...
Правда ли, что щавель полезнее лимона, и кому он на самом деле вредит Щавель считается одним из самых ранних видов зелени, и он содержит много полезных веществ Каждую весну, когда организм особенно нуждается в витаминах, на грядках одним из первых появляется щавель. Эта неприхотливая зелень содержит больше витамина С,...
Купила на Ozon японские салфетки по 10 рублей — обычные губки для посуды больше не беру: мусор не забивается, сохнут почти сразу фото Progorod58 Поролоновая губка после жирной сковороды быстро превращается в отдельную проблему. Внутри сидят крошки, на поверхности остаётся жир, а к вечеру она всё ещё мокрая. На Ozon нашлась другая штука — тонкая сетчатая салфетка, которая боль...
Такой будет iOS 27. Нравится? Компания Apple лишь недавно выпустила релизные версии своих 26-х ОС, но уже активно работает над 27-й. Об этом пишет MacRumors. Ранее мы уже писали, что следующая iOS едва ли будет иметь много визуальных изменений, а больше сосредоточится на отладке...
Сколько зубов можно вылечить на среднюю зарплату в России. Спойлер: иногда не хватит даже на один ряд Аналитики 2ГИС изучили цены на стоматологические услуги в российских городах-миллионниках и подсчитали, сколько зубов может позволить себе вылечить житель каждого региона на среднюю зарплату. В среднем по городам-миллионникам лечение кариеса стоит 6...
Только в России еще косят траву триммером с леской, а Европа перешла на другие технологии - проще и дешевле freepik.comТипичная картина летнего утра за городом: противный, ни на что не похожий треск, из-под ног во все стороны летят ошметки зелени, а в воздухе висит густой запах свежескошенной — и навсегда потерявшей всякую ценность — травы. Знакомо? Это в...
Ходить с тяжелым рюкзаком теперь модно: почему это полезнее обычной прогулки Ходьба с тяжелым рюкзаком по-модному называется ракинг В сети набирает новый трен